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美容や健康の分野で注目されているものの一つに、世界各地の伝統医療があります。現在の医療は西洋で発展した医学に基づいており、科学的な理論のもとに診断や治療、予防医療が進められています。しかし、西洋医学が普及する以前には世界各地で独自の医学が発展しており、現代的な医療とは異なる治療が行われていました。そんな伝統医療の一つが、アーユルヴェーダです。

アーユルヴェーダはインドやスリランカにおいて今日も続く伝統的な医療で、その独特な理論は現代においても体質改善に役立つ可能性があり、特に美容と健康の分野で注目されています。アーユルヴェーダの理論では、トリ・ドーシャ理論が根本的な考えの一つとなっています。この理論では、人間は生来3つの生命エネルギーを持っており、そのバランスが崩れることによって病気が起こるとされており、現代における体質改善の考え方と似通っているのです。加えて3つの生命エネルギーのバランスを整えることによる病気の予防を唱えており、これは現代的な予防医療と同じ考え方であるとともに、体調のバランスを整えるためにアーユルヴェーダが役立つことを示唆しています。

伝統医療としてのアーユルヴェーダの治療にも注目すべき考えがあり、その一つは個人の体質に合わせた処方、現在でいうところのオーダーメード医療の理論です。これはその人によって違う生命エネルギーのバランスを整えること、特に増えすぎた生命エネルギーを押さえることを目的とした処方を行うことが該当します。もう一つの注目点は、人間の体は全てがスロータスと呼ばれる管でつながっており、その閉塞が不調の原因になると考えていることです。これはしばしば話題となっているデトックスの考え方に通ずるもので、日本に広まっているアーユルヴェーダのオイルマッサージは、スロータスを通じて蓄積されている老廃物であるアーマの排出に役立つと考えられます。

アーユルヴェーダは生命エネルギーのバランスを整えることと、老廃物の排出を促すことによって健康を維持すると考えており、体調のバランスを崩しやすい現代人にとっては、生活を見直すきっかけになるといえます。特に食品や生活用品などから多くの合成化学物質を吸収してしまいがちな今、デトックスによる体質改善は長期にわたる健康維持のためには欠かせない考え方です。現代的な体調バランスの乱れと体質の問題を解決するには、伝統医療を見直すのがいいかもしれません。

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